食生活。

ここんとこ地味～に体調を崩す事が多かったので、地味～に生活改善。

写真は今日のメシ。
多種のスパイスを配合した野菜スープと、レタスチャーハン。（身体に良いのかどうかは知らん。）
食後は濃いコーヒーをやめて、レモンティー。（身体に良いのかどうかは知らん。）

身体に良いもんなんだかどうだかは知らないけど、
良い気がする。感じがする。気がする。から。こんな感じに。

まあでもそんなことより何よりも。
うっかりメシを食うのを忘れて、倒れそうになってようやく気づいて、急激に馬鹿食いするのを、
やめなくちゃいけないな～。