エセ。

基本的に、ご飯を食べる機会をよく逃す。
もしくは食べるのを忘れたり、面倒くさがったりする。
で。フラフラになってから急激に食べるという事が多い。

睡眠についても同じで、機会を逃したり忘れたり面倒臭がり、
フラフラになってから急激に寝るという事が多い。

非常に身体によくない生活をしていると思う。
これはなんとか改善しなくてはと思う。

しかしそんな私が、ある部分だけ、健康志向っぽくなっている点がある。

白米が胃にもたれるから、玄米を食い、
軟水が胃にもたれるから、硬水を飲む。

ただ単にその方が好きだというだけだけど、
この点だけ、なんだかエラく、健康志向っぽ～い。

ニセ健康志向。エセ健康志向。

もしかしたらコレのお陰で、私の体調は保たれているのかもしれない。。。。


・先ほど吉田日記も更新
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